Clara

La revista femenina más real y completa. Su riqueza de contenidos que abarca desde moda, cosmética, dietas, salud y cocina, combinada con una presentación en página amena y dinámica hacen de Clara una revista muy completa, llena de consejos, ideas y trucos que ofrecen a la lectora las soluciones más efectivas para aplicar a su día a día.

El demure o el no maquillaje • Modesto, refinado, sutil… Son los calificativos más usados por los maquilladores para definir este nuevo look de tendencia que bebe de la estética del lujo silencioso. Tres expertos nos cuentan en qué consiste el demure y nos dan las claves para poder recrearlo de la forma más sencilla

Mima tus manos • Es una de las partes del cuerpo que más “sufre”, porque son muy sensibles y están muy expuestas a agresiones externas. Estos cuidados las mantendrán a salvo

La lencería que destaca • ¿Por qué no estrenar año renovando el armario íntimo? Nada sienta mejor a un nuevo yo que sentirse bien por dentro, con prendas que huyan del aburrimiento y apuesten por nuevos colores

Total look de piel • Un invierno sin cuero es como un verano sin playa. Y en la actualidad, la receta es doble, porque se llevan los sets de piel, ya sean de falda o pantalón con chaqueta corta o abrigo largo. A tono, triunfan los marrones y la gama caramelo

¿Pescado salvaje o de acuicultura? • Tal vez la respuesta no sea optar por uno u otro, sino escoger de estas opciones aquella que tiene mayor calidad nutricional. Pero ¿cómo podemos saberlo? Hemos hablado con expertos para que nos den las herramientas necesarias

Caquis para el corazón • Relegados durante mucho tiempo a un segundo plano, los caquis van ganando cada vez más adeptos y muchos los consideran ya la nueva fruta de moda. Razones no les faltan

El trabajo que protege el cerebro • Los científicos siguen buscando las claves para envejecer preservando las capacidades mentales. Y, según un nuevo estudio, uno de los factores que pueden influir es la profesión

Entrenar con lastre • Un pequeño peso adicional puede mejorar el resultado de los ejercicios. Así funcionan las muñequeras y tobilleras que suman kilos a cualquier entrenamiento

LA GAMA MÁS OLD MONEY • Los colores más apetecibles cuando el frío asoma. De marrones a crudos, pasando por la gama del beige y combinados entre sí, son imprescindibles del estilo old money; además de favorecer mucho las pieles mediterráneas

EL ETERNO Y LARGO ABRIGO • Quizás la prenda más icónica del invierno y en la que más se está dispuesto a invertir, porque su calidad es sinónimo de uso y de vida en el tiempo. Aquí está nuestra selección, junto con ideas para sacarle el máximo partido en estilo

ESTILO CONTRA EL FRÍO • Sumar capas es algo que viene de la mano con la temporada invernal. Por ello, toca invertir en prendas cálidas que no estén reñidas con las últimas tendencias, buscando siempre la armonía

AYUNO: MEJOR INTELIGENTE, QUE INTERMITENTE • Estar unas horas sin comer puede tener beneficios para la salud y para el peso si se hace de modo natural. En cambio, cuando exige esfuerzo y cuesta cumplir un horario, puede no ser adecuado hacerlo

LOS MÁS RICOS EN PREBIÓTICOS • Alimentos tan habituales como el puerro, la cebolla o el ajo, así como otros menos conocidos, incluyen un tipo de fibra que debemos consumir cada día por salud

6 TÉCNICAS PARA AUTOCALMARSE • Ante una punta de estrés, necesitamos herramientas que nos ayuden a bajar lo antes posible de revoluciones sin tener que echar mano de medicamentos. Proponemos algunas de las más fáciles y efectivas

PARÁSITOS QUÉ PROVOCAN Y CÓMO COMBATIRLOS • Convivir con niños o animales, o consumir alimentos sin cocerlos correctamente son algunos de los...