Clara

La revista femenina más real y completa. Su riqueza de contenidos que abarca desde moda, cosmética, dietas, salud y cocina, combinada con una presentación en página amena y dinámica hacen de Clara una revista muy completa, llena de consejos, ideas y trucos que ofrecen a la lectora las soluciones más efectivas para aplicar a su día a día.

Efecto lifting sin bisturí • ¿Cómo? Con prebases y bases de maquillaje. Tres maquilladoras profesionales nos dan las claves para sacar el máximo partido a estos productos que unifican el rostro, disimulando arrugas y manchas, a la vez que aportan tratamiento y cuidan la piel

Trucos que funcionan

La rutina más premium • Es la que se adapta a las necesidades de la piel. Y cuando esta supera los 40 años, se vuelve más “exigente”. Ya no basta con hidratar y suavizar las líneas de expresión. Es hora de profundizar para que resurja la luminosidad

Suma y vencerás • Para que los cuidados faciales sean realmente efectivos, sigue unas normas básicas.

Un, dos, tres… ¡Hola, verano! • Nada pone más en situación prevacacional que elegir los complementos que querremos lucir a pleno sol. En la playa o bien para refrescar un look de diario, este año los accesorios arrasan con mucha naturalidad

Crochet, el look estrella • El ganchillo, tejido de gancho o crochet, en francés, es una técnica para tejer labores con hilo o lana que utiliza una aguja corta y específica. Hoy el tapete de nuestras abuelas está más de moda que nunca

¿Es malo el descafeinado? • Diversos grupos de consumidores californianos han pedido a la FDA, la agencia gubernamental de EE. UU. responsable de la regulación de los alimentos y las medicinas, que prohíba el café cuando se descafeína mediante disolventes por su supuesta toxicidad

Otros métodos • Aunque el método de descafeinado químico, el que usa disolventes, es el más habitual y el más económico, hay otras maneras de eliminar la cafeína del café.

El calabacín, mejor cuando hace calor • Puede encontrarse durante todo el año en los mercados, pero los mejores ejemplares se comercializan en primavera y verano, ya que esta hortaliza necesita temperaturas altas para crecer

¿Pasas de los 50? Necesitas consumir más vitamina B12 • Las personas veganas siempre deben complementarse con este nutriente al ser de origen animal. Pero al pasar de los 50, todos tendríamos que hacerlo para evitar la depresión, el deterioro cognitivo o la obesidad, entre otros

Cómo tomar más • Si no se quiere recurrir a un suplemento, hay otras maneras de aumentar el consumo de este nutriente de manera ntural sin incrementar el consumo de alimentos de origen animal. El único inconveniente es que de este modo es más difícil medir la cantidad que se ingiere.

Ejercicios para ganar equilibrio • El progresivo deterioro de la vista, el oído y la musculatura afecta a la estabilidad y puede estar detrás de algunas caídas. Pero se puede prevenir desde hoy mismo

Usar una superficie inestable

MÁS QUE BLANCO con Judit Mascó • A sus 54 años bien cumplidos, Judit Mascó es mucho más que aquella modelo espectacular que triunfara en los 90. Ella es una mujer que transmite vida, experiencia y la seguridad que se gana con el tiempo y el trabajo bien hecho

En busca del zapato perfecto • La nueva colección de PITILLOS para esta primavera-verano consigue gran elegancia, estilo y comodidad en todos sus modelos de vestir. Sus confortables sandalias y mocasines de talón se elevan a la altura de tus eventos de BBC.

Tendencia a dúo • La moda femenina cada vez es más y más transversal. La amplia mayoría de colecciones van dirigidas a los diferentes tipos de mujer (según estilo, temporada y poder adquisitivo) y menos según su...