Clara

La revista femenina más real y completa. Su riqueza de contenidos que abarca desde moda, cosmética, dietas, salud y cocina, combinada con una presentación en página amena y dinámica hacen de Clara una revista muy completa, llena de consejos, ideas y trucos que ofrecen a la lectora las soluciones más efectivas para aplicar a su día a día.

7 tips infalibles de belleza para una piel glow • Con este término se define una dermis luminosa y fresca, llena de vitalidad, que se alza hoy como una de las máximas tendencias beauty. ¿Cómo se consigue? Aquí te explicamos cómo hacerlo a través del maquillaje, nuestra rutina diaria facial o, en el caso de pieles muy apagadas, con tratamientos estéticos ad hoc. Prepárate a brillar.

Mascarillas, el refuerzo semanal

REDEFINIR EL CONTORNO FACIAL

Reconstruir los enlaces capilares

¿Qué es mejor un booster o un sérum?

La manicura francesa se reinventa

3 VARIANTES TOP QUE TRIUNFAN

El selfie cambia la percepción

Sí al lip oil

Fibra MAC, el mejor alimento para la microbiota • Hay un tipo de carbohidrato que alimenta a nuestras bacterias “buenas” y que ayuda a prevenir la inflamación, controlar el sobrepeso y la obesidad, además de contribuir a la saciedad.

Cómo consumir 30 g al día

Comer más ligero en primavera • Estos meses apetecen platos menos energéticos, que aporten nutrientes que permitan sobrellevar algunas de las dolencias estacionales más comunes.

Las setas también están en temporada

Los genes marcan la apetencia por el dulce o el salado

Los zumos de fruta hinchan

ASMR, sonidos que ayudan a conciliar el sueño • Las redes están llenas de vídeos y podcasts con voces que susurran y ruidos como el crepitar del fuego, el roce de una pluma al escribir o el de alguien cocinando, ideados para combatir el insomnio.

Otros ruidos que permiten dormir

Cambiar el ritual de higiene para una limpieza profunda

Ojo seco, ¿y si es la medicación?

¿Entrenar con el estómago lleno? • Durante años se ha mantenido que el ejercicio sin desayuno previo quemaba más calorías. Recientes estudios contradicen esta práctica.

Por qué deberíamos hacer deporte casi descalzas

Qué comer después de hacer ejercicio físico

Escoger el sujetador deportivo • La elección variará para cada mujer. Dependerá del ejercicio que se practique y de las preferencias personales.

Tendencias & colores • Se mantienen estilos conocidos como el boho, el romántico y los tonos pastel. Además, destacan los volúmenes y colores metalizados como opciones más arriesgadas. Descubre las piezas imprescindibles para estar a la moda esta temporada.

Total denim • En 2024, el total look denim se alza como una de las tendencias más importantes. El tejido vaquero, lejos de ser el eterno comodín, adopta otros patrones, estampados y acabados para vestirnos de arriba abajo.

NUEVO VAQUERO • El tejido estrella de la temporada se reinventa como nunca.

7 COMPRAS DE TEMPORADA • Las prendas y complementos estrella de esta temporada llegan a las calles para vestirnos con un estilo más desenfadado. Nuevo aire de primavera.

CHAQUETA METALIZADA • Desde plateados deslumbrantes hasta prendas mezcladas con vaquero o tejidos cálidos, la chaqueta, una prenda imprescindible de primavera, brilla como nunca reforzando de este modo su protagonismo.

NUEVAS BAILARINAS • Las bailarinas pisan fuerte dejando atrás su eterna discreción. Los modelos más actualizados adoptan nuevos colores (verdes, ocres, bronces, en tonos metalizados, iridiscentes), se diseñan con nuevas formas (destalonadas, en puntera, con hebillas…) y acabados...