NaturApotheke

Wir haben die NaturApotheke ganz übersichtlich gestaltet und führen durch die große Vielfalt der Naturheilkunde: mit großem Kräuterwissen, gesunder Ernährung, heilsamer Bewegung, Naturkosmetik und mehr. Wir zeigen, wie altes Wissen und neue Trends uns besser durch den Alltag leiten und geben konkrete Tipps und Anregungen für ein natürliches, gesundes, nachhaltiges und bewusstes Leben. Wer Freude an kreativem Gestalten und Selbermachen hat, findet in jeder Ausgabe außergewöhnliche Rezepturen zu Heilmitteln, Tees, oder Naturkosmetik mit Schritt­-für-­Schritt-­Anleitungen. NaturApotheke verbindet.

ENDLICH DEN FRÜHLING GENIESSEN

NATUR IM FRÜHLING

FRÜHLING: DIE RÜCKKEHR DES LICHTS • Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne – die Tage werden wieder länger und die Natur erwacht zu neuem Leben. Auch wir spüren, wie die Freude über das Frühjahr uns erfrischt

Die große Brennnessel • Ich bin feurig, schön und mächtig. Mit großer Leidenschaft schenke ich meine ganze Kraft. Wer sich auf mich einlässt und mich zähmt, wird in hohem Maße von mir profitieren

Pflanzenrätsel

DAS ERSTE PERSÖNLICHE TREFFEN: SO KANN UNSER ONLINE-DATE UNS GUT RIECHEN • Millionen Singles hoffen, durch Dating-Plattformen oder-Apps die große Liebe zu finden. Stozzon® Chlorophyll-Dragees mit natürlichem Blattgrün können helfen, dass unsere Online-Bekanntschaft uns im wirklichen Leben gut riechen kann.

Manuka – die Südseemyrte • Als Honig mit besonderer Heilkraft macht Manukahonig von sich reden. Doch was unterscheidet ihn von unseren regionalen Sorten?

Gesunde Ernährung stärkt Körper und Seele • Eine gesunde Ernährungsweise betrachtet nicht nur Inhaltsstoffe, sondern auch unsere Esskultur, die Kunst der Zubereitung und die Herkunft unserer Nahrung. Das kann regional sehr unterschiedlich sein und sollte auch den Klimawandel mit einbeziehen

Die Bausteine der Nahrung

MEDITATION BEI BELASTUNG

Das Jupiterjahr – das große Glück durch die kleine Ordnung • Der Göttervater regiert als Beschützer der Menschen, als Gott von Donner und Blitz und als Hüter von Recht und Ordnung, Freiheit und Glück. Unter Jupiters Einfluss könnten wir uns ab dem 20. März seinen göttlichen Eigenschaften etwas annähern und seinen Charme erlangen

Sanfte Hilfe bei Frühjahrsmüdigkeit • Wie schön, wenn der Winter endlich abzieht. Doch statt Bäume auszureißen, möchten wir uns am liebsten im warmen Bett verkriechen. Wie schade. Unsere Tipps bringen Sie sanft in Schwung

Aromatherapie für Tiere • Die Annahme, dass eine Aromatherapie keine adäquate Behandlungsform für unsere Haustiere ist, stimmt nicht. Denn wenn man einige Vorsichtsmaßnahmen ergreift, sind Aromaöle durchaus eine sinnvolle Ergänzung zu schulmedizinischen Behandlungen

Spargel ist Kult • Frühlingszeit ist Spargelzeit. Doch Spargel ist nicht nur ein beliebtes, fein schmeckendes Gemüse, sondern auch eine wertvolle Heilpflanze. Ihr hoher Vitalstoffgehalt wirkt Erschöpfungserscheinungen entgegen, entschlackt und stärkt uns

Comeback der zarten Knolle • Die Mairübe war lange vergessen. Doch die alte Gemüsepflanze erfreut sich hierzulande wieder wachsender Beliebtheit, ist vielseitig verwendbar und versorgt uns mit wertvollen Nährstoffen

DAS TEAM HINTER DIESER AUSGABE

DAS ZWEI-JAHRES-ABO MIT EXTRA PREISVORTEIL • Entdecken Sie die Welt der Heilpflanzen! Sichern Sie sich noch heute die NatureApotheke mit den besten Tipps aus der Naturheilkunde zum Sonderpreis

DAS EIN-JAHRES-ABO MIT GRATIS-PRÄMIE • Jetzt NatureApotheke zum exklusiven Vorteilspreis sichern und im Webshop tolle Prämien auswählen* ABO-ID: NA17ONE

Folsäure – ein wichtiges Molekül im Stoff wechsel •...